Der wohl flexibelste und sauberste Weg freizustellen - wenn das Objekt nicht zu ausgefranste Kanten hat - ist das
Freistellen mit Pfaden.
Da ich im Elements keine Pfade habe, mache ich es immer über eine Maske in der ich das freizustellende Objekt nachbilde (typischerweise als Maske auf einer Einstellungsebene). Dazu nutze ich Pinsel mit 100% Deckkraft, 95% Kantenschärfe und 10% Malabstand in verschiedenen Größen und wechsele da oft zwischen schwarz und weiß hin und her. Steht die Maske, mache ich einen
+Klick in die Maske, wähle die Ebene mit dem Objekt das ich freistellen möchte und drücke dann
+j um nur das freigestellte Objekt in einer neuen Ebene zu erhalten.