Hallo bigbrother,
ich weiss jetzt nicht, ob meine, die einfachste Variante ist, aber ich stelle sie dir trotzdem mal vor.
1. Du erstellst einen Kreis mit dem Umfang, den du später haben willst.
2. Du erstellst einen zweiten Kreis im anderen. Der Abstand zwischen den beiden Kreisen gibt logischerweise die Dicke des 3D-Kreises.
3. Nun rasterst du die untere Ebene (Form 1, dein späterer Ring) -> Rechtsklick - Ebene rastern
4. Du gehst auf Form 2, drückst und hältst

und klickst auf das kleine Bildchen vor dem Namen.
Nun wird eine Auswahl erstellt.
5. Du wechselst wieder auf Form 1 zurück und drückst Delete.
Die obere Ebene (Form 2) kannst du wieder löschen.
Jetzt hast du einen schönen Ring.
6. Doppelklick auf die Ebene -> es erscheinen die Ebeneneffekte
7. Dort wählst du Abgeflachte Kanten und schaust, wann es dir am besten gefällt.
Die Schrift kannst du machen, indem du eine Pfadlinie erstellst, die dem Kreis entlang läuft.
Dann das Textwerkzeug wählen und auf den Pfad gehen. Es sollte von [T] zu (T) werden. Dann Linksklick und du kannst entlang dem Pfad schreiben.
Ich hoffe ich habe nirgends einen Fehler. Wenn Fragen sind, einfach melden.