mit normalmaps hab ich mich nicht wirklich beschäftigt. aber vielleicht hilft dir das ein bisschen weiter:
http://www.c4dnetwork.com/index.php?...view=15&page=1
http://planetpixelemporium.com/tutor...es/normal.html
http://www.zbrush.info/docs/index.ph...ng_Normal_Maps
und vielleicht
http://evermotion.org/index.php?unfo...fold=exclusive
meine animationen hab ich glaub ich immer mit virtual dub zusammengeschustert. Ging damit eigentlich immer ganz fix, aber Premiere is ja auch ´ne Option