Hallo Frank,
vielen Dank für deinen Tipp, habe es gerade probiert.
Leider hat es nicht den gewünschten Effekt, zwar werden Pixel beim verkleinern herausgerechnet aber nicht "zusammengelegt", es entstehen also nicht weniger, größere Pixel sondern es werden einfach weniger kleinere und es sieht danach immer noch zu fein aus

vg
Edit: habe deinen Post nicht ganz verstanden, hatte gerade die Ebene auf einem neuen Dokument nur verkleinert, zurückkopiert und dort wieder groß gezogen. Habe es jetzt im zweiten Dokument zwar wieder vergrößert, allerdings scheint der Ebeneneffekt "Schatten nach innen - Sprenkeln" dabei neu berechnet zu werden, dh. die Schattierung ist immernoch so feinpixelig wie zuvor.
Edit2: wenn ich es vor dem Verkleinern/Vergrößern rastere wird aus der Schattierung leider nur grauer Matsch