Intel Core i7-3630QM ist ein Notebook Prozessor, also hast du ein Notebook.
Bei Notebook ist das ein bekanntes Problem, dass Prozessor-Lüfter ständig auf Hochtouren läuft, trotzt dass Auslastug bei 10% liegt.
Stört dich das?
Der Lüfter läuft ständig, weil ständig Wärme abtransportiert werden muß. Das ist ganz normal und läßt sich nicht abschalten.
Du kannst Leistung von Laptop prüfen.
In den Energieeinstellungen auf Desktop oder auf Dauerbetrieb??
Wenn ja, ist das kein Wunder, dann läuft er immer voll getaktet.
Du kannst versuchen mit Speedfan Lüftersteuerung zu manipulieren.
http://www.chip.de/downloads/SpeedFan_13004208.html
Taktfrequenz zu ändern hilft auch nicht weiter.
Kühlkörper muss gründlich gereinigt werden.