Hallo Evalein,
möchte kurz meine Technik beschreiben, es ist einfach.
Auswahl mit Schnellauswahl-Werkzeug grob erstellen.
Über Auswahl eine Maske legen.
Und mit "Maskenkanten" Maske verbessern,
unter Anzeigen Modus "Ebene einblenden" (R) wählen und mit Pinsel Haare am Rand bemalen.
Pinselgrüße sollte angepasst werden (Ö-klein, Raute - groß).
Danach Modus "Schwarzweiß" (K) wählen und wir sehen schöne Auswahl.
Mit gedruckter ALT-Taste kannst grauen Teilchen abziehen.
Das war's.
Kannst du zwar langsam und mehr präzis machen.
Grüß
Zeus