Also ganz easy, zieh mit deinem Auswahlrechteck

eine rechteckige Auswahl.
Dann geh auf den Reiter Pfade (gleich neben den Ebenen).
Dort ganz rechts außen auf den kleinen Pfeil nach unten oder auf das Symbol Arbeitspfad erstellen, unten in der Leiste

.
Angabe von 0,5 bis 10px Toleranz (hier natürlich 0,5px).
Nun hast du deinen Arbeitspfad, den du mit

"Pfadkontur füllen" mit z.B. den eingestellten Werten deines Pinselwekzeugs füllen kannst.
Hier habe ich die Farbe grün und eine Pinselvorgabe von 8Px mit 100% Härte eingestellt.
Edit: Bild auf Wunsch gelöscht
LG Frank